Jakarta, 28 Oktober 2022 – Asupan air dalam tubuh sangat penting karena baik untuk kesehatan seseorang namun ada juga asupan air alkali yaitu sebuah air yang mempunyai pH tinggi daripada air minum biasa. Jika air minum biasa mempunyai pH netral sekitar 7, air alkali mempunyai pH yang tingkatnya bisa sampai 8 hingga 9.
Tingginya pH air tersebut masih menjadi perdebatan mengenai manfaatnya namun jika dilihat dari segi kesehatan tentunya ada beberapa manfaat bagi orang yang meminumnya. Bahkan saat ini ada beberapa orang yang banyak mengkonsumsinya dan mempercayai adanya manfaat air alkali tersebut bagi tubuh.
[inline_related_posts title=”Kamu juga mungkin tertarik membaca ini:” title_align=”left” style=”list” number=”3″ align=”none” ids=”” by=”tags” orderby=”rand” order=”DESC” hide_thumb=”no” thumb_right=”no” views=”no” date=”yes” grid_columns=”2″ post_type=”” tax=””]
Di Indonesia sendiri menurut Peraturan Menteri Kesehatan RI tahun 2017 kadar pH yang memenuhi syarat untuk dijadikan bahan baku minum adalah pH dari 6,5 sampai 8,5. Adapun banyak sekali saat ini dipasaran merek-merek atau produk air minum yang menyediakan pH tinggi untuk dikonsumsi.
- Advertisement -
Manfaat Air Alkali
Seperti dikutip dari situs alodokter ada beberapa manfaat untuk kesehatan bilamana minum air alkali atau air dengan pH tinggi seperti berikut:
- Dapat mencegah asam lambung
Air dengan pH besar seperti 8,8 ternyata dapat menetralkan tingkat asam yang ada pada lambung serta menonaktifkan pepsin yang dapat memicu penyakit asam lambung.
- Mencegah serta menghambat pertumbuhan dari sel kanker
Ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa air alkali dipercaya bisa mengurangi kadar keasaman darah sehingga hal tersebut bisa memperlambat ataupun menghentikan proses dari pertumbuhan sel-sel kanker yang mungkin ada dalam tubuh seseorang.
- Dapat menjaga kesehatan dari tulang
Air alkali dipercaya bagi sebagian orang bisa menjaga kesehatan tulang, adapun sebuah studi juga menunjukkan kandungan bikarbonat dalam air tersebut dapat meningkatkan kekuatan serta kesehatan dari tulan dan dipercaya menjadi alasan bahwa air alkali baik dikonsumsi terutama untuk penderita osteoporosis
- Dapat melembabkan kulit dan memperlambat proses penuaan
Air dengan pH tinggi dipercaya oleh beberapa orang sebagai menjaga kelembaban serta kesehatan kulit mereka, karena adanya kandungan antioksidan air ini juga dipercaya dalam memperlambat proses penuaan serta mencegah kulit dari masalah seperti jerawat. Meskipun begitu manfaat ini belum mempunyai bukti yang klinis terjadi pada manusia dan membutuhkan penelitian yang lebih lanjut dalam penggunaannya.
